Der Weg der Mühelosigkeit

Kaula Tantra Yoga

Beginn:

Freitag, 30.10.2020 | 18:00

Ende:

bis Sonntag, 01.11.2020 | 12:00

Der Weg der Mühelosigkeit

Erlauben wir uns weniger zu tun, weniger zu wollen und vor allem we- niger zu müssen. Erlauben wir uns anzukommen bei unserem Atem, in unserem Körper, in Kontakt mit unserer Essenz.

Kaula Yoga ist eine meditative Praxis, die kraftvolle Asanas aus dem Hatha- Yoga mit sanften, fließenden Yin-Positionen am Boden kombiniert und so auf natürliche Art Kraft, Flexibilität, Konzentration stärkt.

Asanas, Atemübungen, intuitive Energiearbeit und die besondere Acht- samkeit der Praxis ermöglichen eine tiefe Verbindung zum physischen Körper und der ureigenen, subtilen Lebensenergie.

· Erlernen der Kaula–Yoga–Übungsabfolge,
wie sie schon seit Jahrhunderten gelehrt wird
· Atemübungen zur Entschleunigung
· Theorie & Mythen des tantrischen Pfades
· Yogic Walking Massage
· Mantra & Dance


Seminarleitung: Maria Schwaighofer, Goldegg
Biodanza-Facilitatora, Kaula-Yoga-Lehrerin, Pädagogin, Musikerin 

Genre:

Seminar

Seminarbeitrag:

€ 150,-