Der Weg der Mühelosigkeit

Kaula Tantra Yoga

Beginn:

Freitag, 30.10.2020 | 18:00

Ende:

bis Sonntag, 01.11.2020 | 12:00

Der Weg der Mühelosigkeit

Erlauben wir uns weniger zu tun, weniger zu wollen und vor allem we- niger zu müssen. Erlauben wir uns anzukommen bei unserem Atem, in unserem Körper, in Kontakt mit unserer Essenz.

Kaula Yoga ist eine meditative Praxis, die kraftvolle Asanas aus dem Hatha-Yoga mit sanften, fließenden Yin-Positionen am Boden kombiniert und so auf natürliche Art Kraft, Flexibilität, Konzentration stärkt.

Asanas, Atemübungen, intuitive Energiearbeit und die besondere Achtsamkeit der Praxis ermöglichen eine tiefe Verbindung zum physischen Körper und der ureigenen, subtilen Lebensenergie.

· Erlernen der Kaula–Yoga–Übungsabfolge,
  wie sie schon seit Jahrhunderten gelehrt wird
· Atemübungen zur Entschleunigung
· Theorie & Mythen des tantrischen Pfades 
· Yogic Walking Massage
· Mantra & Dance


Seminarleitung: Maria Schwaighofer, Goldegg
Biodanza-Facilitatora, Kaula-Yoga-Lehrerin, Pädagogin, Musikerin 

Genre:

Seminar

Seminarbeitrag:

€ 150,-